Με εντατική προετοιμασία και συστηματική άσκηση, τα μέλη των ΚΑΠΗ του δήμου Θεσσαλονίκης ετοιμάζονται να συμμετάσχουν στον Ολυμπιακό Αγώνα Δρόμου και Δυναμικού Βαδίσματος 5 χιλιομέτρων, στο πλαίσιο του 8ου «Olympic Day Run», που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23 Νοεμβρίου στην πόλη.
Υπό την καθοδήγηση της γυμνάστριας τους, οι ηλικιωμένοι ακολουθούν ειδικό πρόγραμμα ορθοσωμικής και μυϊκής ενδυνάμωσης, με στόχο όχι μόνο τη φυσική προετοιμασία αλλά και την ενίσχυση της ψυχολογικής τους κατάστασης.
Η συμμετοχή των ΚΑΠΗ είναι μαζική, καθώς 220 άτομα, μαζί με τις οικογένειές τους, θα λάβουν μέρος στον αγώνα, στέλνοντας το μήνυμα ότι η άθληση δεν γνωρίζει ηλικιακούς περιορισμούς.
Η Καλλιόπη Τζελέπη, μέλος του ΚΑΠΗ Τούμπας, τονίζει τη σημασία της δια βίου άσκησης, ενώ η συναθλήτριά της, Χριστίνα Μελεζιάδη, επισημαίνει πως τα σύγχρονα ΚΑΠΗ λειτουργούν ως ενεργές κοινότητες με πολυάριθμες δραστηριότητες και ισχυρούς δεσμούς φιλίας μεταξύ των μελών.
Το ενδιαφέρον για τη γυμναστική στα ΚΑΠΗ αυξάνεται διαρκώς, γεγονός που δημιουργεί ανάγκη για περισσότερα τμήματα και νέες λύσεις.
Σύμφωνα με τον αντιδήμαρχο Δημοτικών Κοινοτήτων και Γειτονιών και Τρίτης Ηλικίας, Λάζαρο Ζαχαριάδη, εξετάζεται η αξιοποίηση της τεχνολογίας για τη ζωντανή μετάδοση των προγραμμάτων γυμναστικής, ώστε να διευρυνθεί η πρόσβαση των ηλικιωμένων στη φυσική άσκηση.
Την Κυριακή, το ενδιαφέρον επικεντρώνεται στο «Olympic Day Run» Greece, που συνδιοργανώνεται από θεσμικούς φορείς της ελληνικής Ολυμπιακής οικογένειας και υλοποιείται από το Ολυμπιακό Μουσείο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, θα διεξαχθεί και ο 1ος Μαραθώνιος πόλης στην Ελλάδα, «Thessaloniki City Marathon», με την υποστήριξη των δήμων Θεσσαλονίκης και Καλαμαριάς.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
