ΓΔ: 1524.67 1.18% Τζίρος: 187.42 εκ. € Τελ. ενημέρωση: 17:25:00 DATA
Φωτο; Shutterstock

Feng shui στο γραφείο σας: Οκτώ συμβουλές για να αλλάξετε τον χώρο

Στόχος του Feng Shui είναι να βελτιστοποιήσει τις ροές ενέργειας και την αρμονία μεταξύ του σπιτιού ή του γραφείου, του εαυτού, της οικογένειας και των καλεσμένων ή πελατών σας.

Ξοδεύετε τουλάχιστον 8 ώρες στην εργασία και αρκετοί ακόμη περισσότερες  που είναι τουλάχιστον το 1/3 της καθημερινότητάς σας, οπότε η εφαρμογή κάποιων συμβουλών στο γραφείο σας σύμφωνα με το Feng Shui για αύξηση της παραγωγικότητας και της επαγγελματικής επιτυχίας σας, είναι χρήσιμη για πολλούς. Αξίζει να αναφερθεί ότι η Google έχει 128 εκατομμύρια αποτελέσματα με αυτή την αρχαία κινεζική πρακτική.

Με απλά λόγια αυτή η εξωτική λέξη σχετίζεται με την εναρμόνιση του σπιτιού ή του γραφείου σας με τη φύση και, είτε το πιστεύετε, είτε όχι, το προαναφερόμενο νούμερο δείχνει ότι σαφώς υπάρχει έντονο ενδιαφέρον για τις δυνατότητες αυτής της πρακτικής να βελτιώσει τον χώρο διαβίωσής σας. Η πρακτική περιλαμβάνει καθοδήγηση σχετικά με τον σχεδιασμό και διαρρύθμιση δωματίων σε ένα σπίτι ή γραφείο που αφορά την τοποθέτηση επίπλων, τις επιλογές χρωμάτων, τους ήχους, τα ηλεκτρονικά είδη και τη συμπερίληψη φυτών και άλλων φυσικών στοιχείων στον χώρο σας. Στόχος του είναι να βελτιστοποιήσει αυτές τις ροές ενέργειας και την αρμονία μεταξύ του σπιτιού ή του γραφείου, του εαυτού, της οικογένειας  και των καλεσμένων ή πελατών σας.

Μάλιστα, η Ann Shippy γιατρός στο Όστιν του Τέξας επεσήμανε στο  αμερικανικό περιοδικό Forbes ότι «η εμπειρία μου είναι ότι όταν οι άνθρωποι αναλαμβάνουν δράση για να κάνουν τα σπίτια και τους χώρους εργασίας τους να φαίνονται καλύτερα, νιώθουν πιο δυνατοί, πιο χαρούμενοι και υγιείς. Αυτό γίνεται και μέσω του Feng Shui».

Όσον αφορά την καριέρα, οι ειδικοί αυτής της πρακτικής ισχυρίζονται ότι η εργασία σε ένα κατάλληλο γραφείο Feng Shui έχει τεράστια διαφορά και θα απολαμβάνετε να έρχεστε στη δουλειά αντί να σέρνετε τα πόδια σας καθημερινά. Αλλά, το πιο σημαντικό, οι αρχές του Feng Shui στον χώρο εργασίας είναι ότι σας βοηθά να κερδίσετε την αναγνώριση και να αυξήσετε την ευκαιρία προαγωγής σας, όπως υποστηρίζει ο ιστότοπος fengshuibeginner, ενώ παρέχει και συμβουλές για το πώς να διαμορφώσετε ιδανικά το γραφείο σας. 

1. Προσοχή στην πλάτη 

Είναι αναπόφευκτο ότι υπάρχουν άτομα με κακές προθέσεις σε πολλούς εργασιακούς χώρους που φέρονται ύπουλα για να πετύχουν τον στόχο τους,  γι' αυτό θυμηθείτε να προσέχετε την πλάτη σας. Το Feng Shui σας υπενθυμίζει πάντα να έχετε καλή υποστήριξη στην πλάτη. 

Εάν το πίσω μέρος του καθίσματος σας είναι στραμμένο προς τον διάδρομο, θα αισθανθείτε ανασφάλεια γιατί όποιος περνάει από δίπλα μπορεί να κρυφοκοιτάξει τι κάνετε. Συμβολίζει επίσης την έλλειψη υποστήριξης και προσελκύει αυτούς που θέλουν να σας μαχαιρώσουν πισώπλατα. Μπορείτε να επιλύσετε αυτήν την κατάσταση τοποθετώντας έναν καθρέφτη για να αντανακλάται στην πλάτη σας, ώστε να μπορείτε να δείτε ποιος πλησιάζει. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να το αντιμετωπίσετε έχοντας μια καρέκλα με ψηλή υποστήριξη πλάτης.

2. Αποφύγετε να κάθεστε απέναντι στον τοίχο

Εάν κάθεστε σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να την αλλάξετε, επειδή ο τοίχος συμβολίζει τα εμπόδια στην ανάπτυξη της σταδιοδρομίας και τις ευκαιρίες προαγωγής. Ωστόσο, εάν είναι αδύνατο να βρείτε ένα καινούργιο πόστο, μπορείτε να κρεμάσετε μια εικόνα ενός ευχάριστου τοπίου, όπως θάλασσα, ουρανό, δάσος για να βελτιώσετε τον εργασιακό σας χώρο.

3. Το φόντο της επιφάνειας εργασίας υπολογιστή έχει σημασία

Θα είναι καλό να έχετε το «βουνό και το νερό» ως εικόνα φόντου στην επιφάνεια εργασίας σας, επειδή συμβολίζει τη μελλοντική σας επαγγελματική ανάπτυξη. Θα ήταν λοιπόν καλύτερο να αποφύγετε με κάθε κόστος εικόνες με αρνητικές ερμηνείες όπως ηλιοβασίλεμα, σκελετός και άλλες.

4. Αντιμετωπίστε τα αρνητικά σχόλια με ένα... διακοσμητικό κόκορα

Εάν είστε θύμα των αρνητικών σχολίων και των κουτσομπολιών, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα διακοσμητικό κόκορα στο γραφείο ή στο ντουλάπι σας για να απομακρύνετε τα κακόβουλα σχόλια.

5. Διατηρήστε τον χώρο εργασίας σας χωρίς ακαταστασία

Είναι καλή συνήθεια να αφιερώνετε λίγα λεπτά κάθε μέρα για να καθαρίσετε τον χώρο εργασίας σας. Θα φωτίσει τη μέρα σας και θα δώσει εξαιρετική εντύπωση στα αφεντικά. Εκτός από αυτό, θα αυξήσει επίσης την αποτελεσματικότητα και την παραγωγικότητά σας σε σχέση με έναν  ακατάστατο χώρο.

6. Στην «κρυφή» αποθήκευση λέμε «όχι»

Θα ήταν καλύτερο να είχατε έναν καθαρό και τακτοποιημένο χώρο εργασίας, αλλά πρέπει επίσης να απαλλαγείτε από τα ανεπιθύμητα έγγραφα που έχετε κρύψει στα ντουλάπια. Μακροπρόθεσμα, θα συσσωρευτεί στάσιμη ενέργεια που μπορεί να βλάψει την επιτυχία σας στη δουλειά εν αγνοία σας.

7. Αποφύγετε ένα κάθισμα κοντά στην πόρτα ή σε άλλη δυσμενή θέση

Το να κάθεστε σε θέση που είναι πολύ κοντά στην πόρτα σημαίνει ότι είστε  απροστάτευτοι και ευάλωτοι. Ακόμα κι αν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, προσπαθήστε να μην έχετε την πλάτη σας στραμμένη προς την πόρτα. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να δείτε οποιονδήποτε μπαίνει στο γραφείο.

8. Αριστερά ή δεξιά;

Όταν κοιτάτε το τραπέζι ή γραφείο, η αριστερή πλευρά αντιπροσωπεύει τον πράσινο δράκο και η δεξιά είναι η λευκή τίγρη. Από την πλευρά του πράσινου δράκου, θα πρέπει να γεμίσετε αυτόν τον χώρο με δραστηριότητες, επομένως είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το τηλέφωνό σας στα αριστερά για να προσελκύσετε καλές κλήσεις, όπως ερωτήσεις πωλήσεων, λήψη παραγγελιών και τηλεφωνήματα ευχαριστιών. Αλλά αν βάλετε το τηλέφωνο στα δεξιά σας, θα έχετε τα αντίθετα αποτελέσματα, όπως μια κλήση καταγγελίας. 

Μπορεί να μην πιστεύετε στο Feng Shui, αλλά εκατοντάδες άρθρα και βιβλία κυκλοφορούν σχετικά με αυτό το θέμα. Οπότε δεν χάνετε κάτι με το να ακολουθήσετε τις εύκολες και ανέξοδες προαναφερόμενες συμβουλές. Ποτέ δεν ξέρετε τι θα συμβεί. 

Για τα οφέλη του Feng Shui, ο Jamie Gold, ειδικός σε θέματα ευεξίας αναφέρει στο Forbes ότι συμβάλλει και στην υγεία (έχοντας συλλέξει στοιχεία από διάφορες έρευνες) από την καταπολέμηση άγχους,  ως την κατάθλιψη και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. 

«Τα οφέλη του να αισθάνεστε ασφάλεια και άνεση με μια θετική νοοτροπία για το περιβάλλον μπορεί να μειώσουν το χρόνιο στρες, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερη ισορροπία του σακχάρου στο αίμα, ισχυρότερο ανοσοποιητικό  σύστημα , χαμηλότερη κατάθλιψη και άγχος. Επειδή το άγχος μπορεί  να αποδυναμώσει  το ανοσοποιητικό σύστημα, οι περισσότερες πρακτικές σχεδιασμού που ελαχιστοποιούν το στρες έχουν θετικό αντίκτυπο στο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό είναι σημαντικό γιατί η εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο  ευάλωτους  σε διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου, υποστηρίζουν ορισμένοι επιστήμονες, του καρκίνου», σημειώνει η γιατρός Ann Shippy στο Forbes. 

Google news logo Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BUSINESS LIFE

Πώς θα κερδίσετε αυτοπεποίθηση για να πετύχετε στην εργασία σας

Η αυτοπεποίθηση χτίζεται και καλλιεργείται κατά τη διάρκεια της ζωής, μέρα με τη μέρα, μέσα από διάφορες εμπειρίες και προκλήσεις. Ποιες είναι οι πέντε συμβουλές για να ανεβάσετε την αυτοπεποίθηση.
BUSINESS LIFE

Έξι συμβουλές για ψηφιακή ευεξία: Οι παγίδες της συνεχούς σύνδεσης

Η ψηφιακή τεχνολογία επηρεάζει τέσσερις πυλώνες στη ζωή μας: εστίαση, ψυχική υγεία, σωματική υγεία και σχέσεις. Ψηφιακή ευεξία είναι η διατήρηση της ισορροπίας μεταξύ τεχνολογίας και ζωής.
BUSINESS LIFE

Πώς η ηχοθεραπεία μπορεί να «νικήσει» το άγχος μας από την εργασία

Η ηχοθεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας με στοιχείο τον ήχο και προάγει τη σωματική και ψυχική υγεία. Πώς την αξιοποιούν σήμερα στελέχη κορυφαίων εταιρειών για να ξεπερνούν το άγχος της εργασίας.