Ενόψει του νέου κύματος υψηλών θερμοκρασιών που θα πλήξει τη χώρα τις επόμενες ημέρες, το Υπουργείο Υγείας απευθύνει έκκληση στους πολίτες και ιδιαίτερα στις ευπαθείς ομάδες, να τηρούν τις οδηγίες προστασίας από τις επιπτώσεις του καύσωνα. Παράλληλα, διαβεβαιώνει ότι οι υγειονομικές δομές της χώρας βρίσκονται σε κατάσταση αυξημένης ετοιμότητας.
Ιδιαίτερη προσοχή καλούνται να επιδείξουν οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και άτομα με χρόνιες παθήσεις ή που λαμβάνουν συγκεκριμένα φάρμακα.
Κίνδυνος υπάρχει επίσης για όσους εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους ή ασκούνται έντονα σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως και για όσους έχουν οξείες λοιμώξεις ή γαστρεντερικά προβλήματα.
Το Υπουργείο Υγείας υπογραμμίζει την ανάγκη έγκαιρης αναγνώρισης των πρώτων συμπτωμάτων θερμικής εξάντλησης, τα οποία περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ατονία, ναυτία, ταχυπαλμία και πτώση πίεσης.
Σε σοβαρότερες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί θερμοπληξία, με σωματική θερμοκρασία άνω των 40,5°C, απώλεια συνείδησης, σπασμούς ή σύγχυση.
Σε περιπτώσεις θερμοπληξίας, προτείνεται άμεση μεταφορά του ατόμου σε σκιερό και δροσερό μέρος, πλήρης έκδυση, εφαρμογή κρύων επιθεμάτων στον λαιμό, τις μασχάλες και τη βουβωνική χώρα, καθώς και παροχή δροσερών υγρών, εφόσον είναι σε θέση να καταπιεί. Η μεταφορά σε νοσηλευτικό ίδρυμα κρίνεται απαραίτητη.
Οι βασικές συστάσεις περιλαμβάνουν:
- Παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους
- Ελαφρύ, ανοιχτόχρωμο ντύσιμο και χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και σωματικής κόπωσης
- Συχνά ντους και επαρκής ενυδάτωση
- Κατανάλωση ελαφρών γευμάτων, πλούσιων σε φρούτα και λαχανικά
- Αποφυγή αλκοόλ και υπερβολικής κατανάλωσης καφεΐνης
- Τακτικός έλεγχος από θεράποντες ιατρούς για χρόνιους ασθενείς
Ιδιαίτερη φροντίδα πρέπει να παρέχεται στους ηλικιωμένους που ζουν μόνοι, με τη συμβολή συγγενών ή κοινωνικών υπηρεσιών.
Το Υπουργείο Υγείας καλεί τους Δήμους να εξασφαλίσουν τη λειτουργία κλιματιζόμενων χώρων για την προστασία των πολιτών και να προωθήσουν την ενημέρωση και την εφαρμογή των προληπτικών μέτρων.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
