Ένας στους τέσσερις έφηβους παγκοσμίως δεν συμμετείχε σε καμία σωματική δραστηριότητα διάρκειας τουλάχιστον μίας ώρας την περασμένη εβδομάδα, σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Τα στοιχεία, που προκύπτουν από νέα μελέτη του ΠΟΥ, αναδεικνύουν την απουσία προόδου στο συγκεκριμένο ζήτημα τα τελευταία 15 χρόνια.
Περίπου 240 εκατομμύρια νέοι ηλικίας 11 έως 17 ετών δεν ασκήθηκαν ούτε μία ημέρα κατά τη διάρκεια της προηγούμενης εβδομάδας, με τη μελέτη να καλύπτει 140 χώρες και περιοχές και να περιλαμβάνει περισσότερους από 3,2 εκατομμύρια εφήβους.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι έφηβοι και οι έφηβες παγκοσμίως ασκούνται κατά μέσο όρο μόλις 2,7 ημέρες την εβδομάδα, ενώ μόλις το 14% δηλώνει ότι ασκείται καθημερινά. Η στασιμότητα στα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας καταγράφεται ως χαρακτηριστικό της τελευταίας δεκαπενταετίας.
Ο ΠΟΥ τονίζει ότι η έλλειψη άσκησης αποτελεί παράγοντα υψηλού κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2 και ορισμένες μορφές καρκίνου. Όπως επισημαίνει ο γενικός διευθυντής του Οργανισμού, Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους, «εδώ και 15 χρόνια, καμία πρόοδος δεν έχει καταγραφεί σε παγκόσμια κλίμακα προκειμένου να ενθαρρύνουμε τους νέους να είναι σωματικά δραστήριοι, ενώ τα κορίτσια μένουν ιδιαίτερα πίσω».
Το χάσμα μεταξύ των φύλων παραμένει σημαντικό: το 28% των κοριτσιών ανέφερε πλήρη απουσία άσκησης την προηγούμενη εβδομάδα, έναντι 22% των αγοριών. Μόνο το 11% των κοριτσιών ασκείται καθημερινά, σε σύγκριση με 17% των αγοριών, μια διαφορά που παρατηρείται σχεδόν σε όλες τις χώρες.
Διαφορές ανά χώρα και προτάσεις πολιτικής
Εντυπωσιακές διαφορές καταγράφονται ανά χώρα. Σε χώρες όπως η Ναμίμπια, το Νεπάλ και οι Φιλιππίνες, το 40% των εφήβων δεν ασκήθηκε καμία ημέρα, ενώ στη Σερβία και το Μπαγκλαντές, πάνω από το 30% δηλώνει καθημερινή σωματική δραστηριότητα.
Ο Τέντρος υπογραμμίζει ότι «η λύση δεν συνίσταται στο να λέμε στους εφήβους να καταβάλουν περισσότερες προσπάθειες», αλλά στο να διασφαλιστεί πως το σχολικό, αστικό και κοινωνικό περιβάλλον θα προσφέρει ασφαλείς και προσιτές δυνατότητες άσκησης.
Ο ΠΟΥ επισημαίνει ότι παράγοντες όπως τα μέσα μεταφοράς, η πρόσβαση σε δημόσιους χώρους, οι κοινωνικές αντιλήψεις και ο προσανατολισμός στον ψηφιακό τρόπο ζωής επηρεάζουν σημαντικά τις ευκαιρίες για σωματική δραστηριότητα.
Γι’ αυτό ο Οργανισμός συστήνει τη λήψη πιο δυναμικών μέτρων στους τομείς της εκπαίδευσης, των μεταφορών, του πολεοδομικού σχεδιασμού, του αθλητισμού και της υγείας, με έμφαση στην εξάλειψη των εμποδίων που αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα τα κορίτσια.
Συνολικά, ο ΠΟΥ καλεί τις χώρες να υιοθετήσουν πολιτικές που θα διευκολύνουν την εύκολη, ασφαλή και προσιτή ενσωμάτωση της σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινότητα των νέων.
Ακολουθήστε το Business Daily στο Google news
